콜라겐 효능 효과와 복용법 먹으면 피부가 좋아진다?
콜라겐 효능 효과와 복용법 먹으면 피부가 좋아진다? 콜라겐이 든 음식하면 돼지 껍데기가 떠오르는데요. 콜라겐은 우리 피부 개선하는 데 도움을 주는 단백질입니다. 콜라겐의 효능과 부작용, 복용법 피부에 미치는 영향 등에 대해 알아보겠습니다. 콜라겐 콜라겐의 성분은 아미노산 글리신과 프로라인으로, 우리 몸의 뼈, 피부, 근육의 핵심 구성 요소인 ‘단백질’입니다. 특히 피부의 구조를 만드는데 중요한 역할을 하며, 뼈를 … Read more